痘痘怎麼消最快？痘痘專家推薦改善痘痘困擾3重點與保養品選擇

惱人的痘痘一旦冒出來，就像看到蟑螂一樣，恨不得它立刻消失！許多人為了「快」，也想要快點讓痘痘不見，因而會採取擠壓、亂塗藥膏等錯誤方式，結果不僅沒讓痘痘消失，反而留下了難以消除的痕跡，標準的越弄越糟糕，是否讓你心情越來越差呢。

究竟，有沒有能讓痘痘穩定，又能確保肌膚不受傷的安全方法呢？

答案是肯定的！痘痘專家建議，只要掌握正確的處理觀念，並搭配適合的保養品，就能對付突然冒出來的痘痘。這篇將告訴你3個專家推薦的安全對付痘痘法，以及在不同膚況下如何選擇合適的保養品！能幫你在短時間內重回光滑肌膚！擺脫痘痘帶來的困擾。

惱人痘痘怎麼辦？專家推薦這3招！

痘痘的形成原因很多，包括皮脂分泌過多、毛孔阻塞、細菌感染、荷爾蒙波動等。聽起來很多狀況好像都不是自己能控制？但無論是哪一種痘痘，處理的原則都是：減少刺激、控制發炎、穩定膚況，要記住，方向對了，痘痘就會慢慢的穩定下來。

每天最多清潔臉部兩次，並在大量出汗後立即清洗。大家應該都有聽過：清潔也不是越洗越多就越乾淨，過度的清洗反而會刺激肌膚，建議選擇無磨砂顆粒、非刺激性的洗面乳，並用指腹輕柔按摩，避免使用洗臉巾或海綿大力搓洗，以免刺激皮膚。

絕對要克制你「手癢」的衝動！雖然真的很困難，真的會忍不住想擠痘痘的衝動，尤其是看到痘痘有冒出頭時千萬不要動手、也要避免用手觸摸臉部，更要嚴禁擠壓、摳破痘痘。當痘痘成熟有開口時，適時使用痘痘貼濕式隔離保護，讓痘痘在對的環境中、同時也讓肌膚有安心的修護環境。

紫外線是痘痘肌的大敵，尤其許多痘痘治療藥物（如A酸類）會讓皮膚對光線極度敏感！請徹底遠離日光浴和助曬機，避免光敏性反應，確保你的皮膚能在最安全、無紫外線干擾的環境下維持穩定膚況。

你是不是也常遇到這種狀況？用過許多抗痘的保養品，但痘痘肌就是不聽話。其實問題不在產品，而在你還沒真正認識自己的肌膚，想要事半功倍，第一步就是認清肌膚類型，而不是盲目的亂買一堆抗痘保養品：

如果你也有以下症狀：畫好底妝後沒隔幾個小時就常常油光滿面？不用控油產品一定會出油，那麼這就是油脂分泌旺盛，毛孔粗大，容易長粉刺和膿皰的油性痘痘肌。建議使用控油、清爽、不厚重的產品，例如含水楊酸或鋅成分的配方。

如果你常常感覺到皮膚很乾、但一塗上保養品又會稍微刺痛但過一陣子就好了，那麼這就是你的肌膚缺水易脫皮，雖然痘痘少但容易紅腫。建議使用溫和、保濕力佳、不致粉刺的產品。

如果你是Ｔ字油、兩頰乾，膚況不均。那保養時要多費點心思了，建議使用分區保養，T字用控油產品，兩頰用保濕產品。

如果你肌膚容易紅腫、刺痛或泛紅，甚至一但換了產品狀況就會更加嚴重。那麼建議使用低刺激、單純成分，避免酒精、香料成分。

其實很多人抗痘失敗，是因為太著急，加上沒有好好理解自己的肌膚狀況，皮膚修復需要時間，頻繁換新產品只會刺激肌膚。專家建議，保養至少要持續6～8週持之以恆。找到適合的產品後，給肌膚時間，也給自己耐心，肌膚才會慢慢穩定下來。

秉持「不亂擠、不亂抓、溫和清潔、正確保養」這幾個基本原則，再加上一點耐心和信心，接著只要給肌膚時間慢慢修復，自然就會回歸平靜的狀態！同時也別忘了痘痘一旦有開口，可使用優若美痘痘貼隔離外界刺激、維持肌膚乾淨環境。一定能跟痘痘和平共處。